Libertà sollievo da dipendenze e cattive abitudini

Le cattive abitudini avvelenano la tua vita? Hai intenzione di iniziare lunedì? Allora noi stiamo andando da te! La libertà è il tuo biglietto per un sogno.

C'è un proverbio:

La libertà è stata creata solo per aiutarti in questo difficile compito. Ognuno di noi ha abitudini che determinano un modello di comportamento e un modo di pensare. Le abitudini possono essere buone, come esercizi mattutini o jogging serale e cattivi.

Queste sono abitudini di dipendenza che limitano la nostra libertà. Possono sembrare innocui, ma gradualmente avvelenano la tua vita. La nostra applicazione è stata progettata specificamente per aiutarti a sbarazzarti di:

● Fumo

● Dipendenza da alcol

● Giochi, internet, TV - dipendenze

● Dipendenza da dolci

● Cattive abitudini come mordere le unghie

Questa applicazione ti aiuterà a creare comodamente il tuo nuovo stile di vita. Tratta questi cambiamenti nella tua vita come un progetto a lungo termine. Se provi a cambiare tutte le abitudini contemporaneamente, è probabile che le cose vadano fuori controllo. Potresti essere frustrato dal fatto che potrebbe essere necessario più di un mese per sbarazzarsi delle cattive abitudini. Ma vale la pena spendere un mese per cambiare un'abitudine - e questo cambierà la tua vita!

Niente è più permanente di temporaneo.

Prendilo in considerazione, quando vuoi rimandare una nuova vita fino a lunedì. Quanto prima inizi, tanto più facile sarà per te.

A cosa passi il tuo tempo prezioso? Fumate sigarette senza pensare a danni alla vostra salute e al budget? Accendi la TV al mattino, ed è per questo che dimentichi tutti i piani per la giornata?

Immagina la tua vita ideale. Di cosa è pieno? Includere queste cose nell'elenco delle nuove abitudini. Yoga, succo d'arancia al mattino, prendere un cane e camminare ogni giorno ... Che cosa sceglierai? Ora è il momento di sbarazzarsi di ciò che sta rubando il tuo tempo, i tuoi soldi, la tua vita. Ora sai cosa fare. E la libertà è dalla tua parte!

● Non ti lascia arrendere, perché vedrai sempre i tuoi obiettivi

● Conta quanti soldi e tempo hai risparmiato

● Fornisce supporto morale e motivazionale

● Mostra i tuoi progressi sul widget

Inizia scegliendo una delle abitudini che vuoi eliminare. Quando senti che un nuovo modo di vivere è diventato naturale per te, puoi procedere alle seguenti modifiche. Se vuoi cambiare radicalmente la tua vita, non aver fretta! La mentalità e la fisiologia richiedono del tempo per ricostruire. La tua forza di volontà è una risorsa limitata, concentrata su un compito. Se segui i nostri consigli, sarai soddisfatto dei risultati che ti soddisferanno per molti anni!

La libertà ha sviluppato un sistema di premi basato sull'accumulo di tempo e denaro risparmiato per qualcosa che avresti voluto ma che non potevi permettersi.

Cosa ti farà piacere? Per incontrare un vecchio amico? O comprare un capo di abbigliamento di marca che ti puoi permettere dopo 2 settimane senza fumare? Decidi da solo. E coccolati - te lo meriti!

Non è facile liberarsi di qualcosa che rende la tua vita più comoda e divertente in questo preciso istante. Richiede determinazione quotidiana. Non lasciare che i tuoi punti deboli controllino il tuo comportamento e determinino il futuro. Costruisci tu stesso! Sappiamo di cosa stiamo parlando. Dopotutto, siamo passati attraverso questo. E saremo con te in questo modo ogni giorno, per aiuto e supporto.